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통풍은 스치는 바람에도 아픈 매우 통증이 심한 질환으로 약물 치료는 물론 식생활 개선도 꼭 필요합니다. 그래서 오늘 이 질환의 증상, 치료 기간 및 방법, 치료 병원과 함께 식습관 개선에 좋은 차와 과일에 대해 알아보겠습니다.
목차
통풍 증상 치료 기간 및 방법 병원, 통풍에 좋은 차 과일
통풍(Gout)은 인체 내에서 요산이 너무 많이 축적되어 발생하는 질환이며, 일반적으로 발목이나 엄지발가락 등의 관절 부위에서 발생합니다. 흔히 Gout는 "바람이 부는 것만으로도 아픈" 정도로 매우 괴롭고 힘든 질병입니다. 그러나 대부분은 일시적인 발작으로 치료할 수 있으며, 일부 환자는 요산 수치를 조절하거나 예방적인 치료로 발작을 예방할 수 있습니다.
증상
- 관절 갑자기 붓고, 심한 통증
- 심한 발열 및 오한
- 처음 발병 시 수일 후 회복, 다시 재발
- 엄지발가락 관절 염증 가장 많이 발생
- 무릎, 발, 발목, 손목, 팔꿈치 등에도 발생
- 스치기만 해도 아파 양말을 신지 못함
- 제대로 걷기 힘듦
- 밤에 통증이 더 심해짐
Gout를 지나치게 방치하면, 발작성 관절염의 빈도가 점차적으로 증가하고, 관절에 침범하는 수도 늘어나며, 회복하는 데 걸리는 시간도 점점 늘어나게 됩니다. 따라서 적극적인 치료가 필요하며, 관절염이 반복적으로 발생하면서 관절의 상해도 증가합니다.
만일 이러한 관절염이 만성적인 질환으로 발전한다면, 통풍성 결절이라고도 불리는 요산 결정체 덩어리가 신체 어느 부위든 발생할 수 있습니다. 요산 결정체는 관절 주위나 피부 조직에 발생할 수 있으며, 결절은 주로 팔꿈치, 귀, 손가락, 발가락, 발목 등에 생기며, 때로는 요로 결석의 원인이 됩니다. 따라서 적극적인 치료와 예방책이 필요합니다.
Gout 환자들은 고혈압과 함께 콩팥 손상 위험이 있습니다. 때로는 이러한 위험성이 의사나 환자 스스로에게 인식되지 않을 수 있습니다. 요로 결석이 생기면서 콩팥에도 영향을 미치는 것은 매우 흔한 일입니다.
게다가, 관절염보다 선행하여 요로 결석증이 나타나는 환자도 드물지 않습니다. 즉, 통풍 환자들은 이러한 콩팥 문제들을 예방하고 관리하기 위해 꾸준한 관찰과 치료가 필요합니다.
치료 기간 및 방법
치료 기간
- 발병 10년 이하 1년 이상 치료
- 혈중 요산 정상화 치료는 약 5년간 약물 복용
통풍의 치료 기간은 매우 다양하며, 환자의 연령, 전반적인 건강 상태, 그리고 Gout의 중증도와 같은 개별 요인 모두가 치료 기간에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 몇 주에서 몇 달까지 치료를 받아야 하는 경우가 있고, 때로는 몇 년간의 치료가 필요한 경우도 있습니다. 이러한 치료 기간은 일반적으로 치료 전문가와 환자의 상담을 통해 결정됩니다.
그러나, 일반적으로 Gout가 발병한 지 10년 이하인 환자들은 적어도 1년 이상은 꾸준한 치료를 받아야 합니다. 이는 복잡한 치료 과정과 꾸준한 관리가 필요하기 때문입니다.
특히, 혈중 요산을 정상화하는 데에는 약 5년 간의 기간 동안 매일같이 복용해야 하는 약물이 필요합니다. 이는 치료에 참여하는 환자와 치료 전문가들이 함께 협력하여 치료 과정을 꾸준히 유지해야 함을 의미합니다.
치료 방법
① 혈액 속 요산을 낮추기 위한 치료 방법
- 급성 관절염 발작 치료: 안정 치료 및 소염제 약물 치료
- 요산 저하제 치료 계획: 급성 발작이 완전히 가라앉은 후 시작
- 요산 저하제 복용 중단 금지: 장기간 관찰 필요
관절 발작 빈도가 낮거나 다른 부위 합병증이 없는 경우 비약물 요법 시도 가능합니다. 그러나 자주 발작하거나 가족력 있거나 이미 합병증 있는 경우 혈액 내 고요산혈증을 낮추는 치료 필요하며, 이를 통해 관절염 및 다른 합병증 예방이 가능합니다.
② 식생활 개선 방법
식습관과 비만이 통풍의 원인이 될 수 있으므로, 요산이 많이 들어있는 고단백, 고칼로리식은 통풍성 관절염을 야기할 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한, 음주, 비만, 고콜레스테롤 혈증, 당뇨, 고혈압 등의 질병이 있는지 확인하고 치료해야 하며, 이를 위해서는 저퓨린 식이요법과 금연이 필요합니다.
치료 병원
- 진료과 : 류마티스과
통풍을 올바르게 치료하려면, 류마티스과에서 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 류마티스과에서는 진단을 확인하고 질환의 심각성을 결정하기 위해 철저한 검사를 실시합니다.
진단을 위해서는 일반적으로 피검사나 관절액을 뽑아 현미경으로 관찰하는 방법을 사용합니다. 이러한 방법은 Gout 환자의 진단과 치료에 매우 중요하며, 추가로 X-ray나 dual-energy CT 촬영을 통해 더욱 명확한 진단을 내릴 수 있습니다.
진단이 확인되면, 약물을 처방하고 증상을 관리하며, 더 이상의 발작을 예방하기 위한 생활 방식의 수정에 대한 지침을 제공합니다. 또한 류마티스과에서 정기적인 검진을 유지하여 상태를 모니터링하고 필요에 따라 치료 계획을 조정하는 것이 좋습니다.
통풍은 올바른 식습관과 체중 관리로 약물 치료와 추적 관찰을 통해 꾸준히 모니터링을 해야 하는 질환입니다. 전문의의 치료 계획을 잘 따르고 본인도 식생활 개선을 위해 노력해야 통증에서 벗어날 수 있다는 점 유의하시길 바랍니다.
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