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학교 급식 종사자 31명이 폐암에 확진되고 28%가 폐 이상소견이 있다는 뉴스가 나왔습니다. 흡연이 아니더라도 환경성 발암물질로 인해 발병할 수 있는 Lung cancer의 4기 생존율, 말기증상, 전이속도와 함께 폐암에 좋은 과일 및 음식에 대해 알아보겠습니다.
목차
폐암 4기 생존율 말기증상 전이속도, 폐암에 좋은 과일 음식 10가지
폐암(Lung cancer) 이란?
폐암은 폐에서 비정상적인 암세포가 통제되지 않고 증식하여 덩어리를 형성하고 우리 몸에 해를 끼치는 것을 말합니다.
이것은 종종 폐에 국한되어 발견되거나 암이 더 진행되어 림프절이나 혈액을 통해 다른 쪽의 폐뿐만 아니라 뼈, 뇌, 척수, 부신, 신장, 간 등 전신으로 전이될 수 있습니다.
미국에서는 매년 약 99,000명의 남성과 78,000명의 여성이 Lung cancer 진단을 받고 86%가 진단을 받은 후 5년 이내에 사망한다고 합니다. 한국의 사망 원인 분류 통계에 따르면 Lungcancer이 지속적으로 증가하고 있으며 사망률도 꾸준히 증하고 있습니다.
원인 및 종류
| 원인 | ||
| · 직접흡연, 간접흡연이 가장 큰 위험 요인 · 환경성 발암물질 : 방사선 노출, 석면, 비소, 작업환경, 유전적 요인 |
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| 종류 | ||
| 비소세포암 (80~85% 차지) |
소세포암 | |
| 편평상피 세포암 |
가장 많은 원인 흡연, 남자에게 많이 발견. 상대적 완치율 높음. |
약 15~20%, 폐 중심부 큰 기관지에 발생. 높은 흡연량의 사람에게 많음. |
| 선암 | 약 30~40%, 여성 및 비흡연자에게 많음, '순한' 담배 출시 이후 발생 빈도 증가 |
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| 대세포암 | 약 4~10%, 절반정도가 큰 기관지에 생김 | |
4기 생존율
일반적으로 암은 수술 후 5년간 추적 관찰을 통해 암이 발견되지 않으면 완치된 것으로 판단합니다. 하지만 폐암의 경우 60% 이상이 3~4기 말기에서 발견되고 재발이 잦은 등 5년 생존율은 8.9%로 매우 낮습니다.
그중 암의 진행속도가 4기의 경우 5년 생존율 자체를 예측할 수 없었으며, 실제로 2016년과 2017년 자료를 보면 4기 환자의 5년 생존율은 8.9%에 불과합니다. 그러나 최근 면역항암제의 개발로 5년 생존율이 높아지고 있습니다.
세계폐암학회(WCLC)에서 발표된 자료에 따르면, 면역항암제가 Lung cancer 4기 환자의 장기 생존을 가능하게 한다는 것을 보여준 연구 결과가 있어 큰 의미가 있다고 합니다. 면역항암제인 펨브롤리주맙을 4기 환자를 대상으로 4년간 추적 관찰했기 때문에 연구의 신뢰성은 충분합니다.
연구 결과, 펨브롤리주맙과 화학요법의 병용요법은 기준 표준치료인 화학요법에 비해 전체 생존기간을 2배 이상 늘리고 환자의 사망 위험률(0.6)을 40%까지 낮췄다고 합니다. 평균 사망 위험률이 0.8이라는 점을 감안하며 엄청난 결과입니다.
또한 대부분의 표적항암제는 투여기간이 길어질수록 생존율이 낮아집니다. 그러나 이번 연구에서는 면역항암제에 반응한 환자의 80.4%가 4년 추적 관찰 기간 동안 생존 및 장기 생존 가능성을 보였습니다.
면역항암제 개발 이전에는 표적치료제를 사용할 수 없었던 환자군에서 이처럼 긴 치료 반응을 유지했다는 점에서 의미가 큽니다.
말기증상
- 기침
- 호흡곤란
- 체중감소
- 목소리 변화
- 가슴 통증
- 객혈
- 두통
- 구토/메스꺼움
- 상대정맥증후군
- 뼈 통증 및 골절
폐암은 초기 증상이 거의 없으며, 진행이 어느 정도 된 뒤에 감기 증상 같은 기침과 가래 외에 큰 이상이 없는 경우가 많기 때문에 진단이 매우 어렵습니다.
또한 종양의 위치에 따라 증상이 다르게 나타나는데, 그 증상으로는 기침, 피가 섞인 가래, 호흡곤란, 체중감소, 목소리 변화, 가슴 통증, 객혈, 두통, 구토, 메스꺼움, 상대정맥 증후군, 뼈의 통증이나 골절이 의심될 때는 Lung cancer을 의심할 수 있습니다.
전이속도
소세포암
전체 환자 중 약 20%를 차지하며, 세포분열 속도가 빨라 전이가 잘 되고 전체적인 진행속도가 빠릅니다. 그렇기 때문에 무서운 암처럼 보일 수도 있지만, 사실 이 소세포암종은 방사선 치료와 화학요법이 매우 효과적입니다. 따라서 조기에 발견하면 수술보다는 약물치료로 증상을 억제할 수 있습니다.
비소세포암
전체 환자 중 약 80%를 차지하며 세포 분열과 증식 속도가 느리기 때문에 전체적인 진행 속도가 느립니다. 이 유형은 방사선 요법이나 화학 요법이 그다지 효과적이지 않기 때문에 수술로 절제해야 합니다.
폐암에 좋은 과일 및 음식 10가지
- 토마토
- 브로콜리
- 녹차
- 당근
- 율무
- 마늘
- 무
- 복숭아
- 사과
- 생강
토마토의 붉은색을 내는 리코펜은 항암효과가 뛰어나며, 폐에 좋고 각종 대기오염으로부터 폐를 보호하는 폐기능 향상에 도움을 주는 식품입니다.
브로콜리의 녹색 색소인 엽록소는 혈전과 동맥경화를 예방하고 혈액순환을 잘 돕고 항암효과가 뛰어나 암에 좋습니다.
녹차에 항산화제 역할을 하는 폴리페놀의 일종인 카테킨 성분은 니코틴의 해독을 돕고 체내에 축적된 담배의 독성을 체외로 배출시켜 폐암에 좋은 식품입니다.
당근에 풍부한 카로틴은 니코틴 해독은 물론 활성산소 제거에 탁월한 효과가 있으며, 율무는 폐기능을 활성화하고 흡연으로 인한 가래를 멎게 하며 니코틴 해독장용이 있어 좋습니다.
마늘은 혈액순환을 좋게 하고 폐에 좋은 기운을 주며 암을 억제하는 등 암 예방에 탁월한 식재료입니다. 무는 담배를 피울 때 생기는 독성 물질을 체외로 내보내는 효능이 있어 폐에 좋습니다.
복숭아는 체내 니코틴을 분해하고 손상된 폐조직을 회복시켜 폐에 좋고 항암 효과가 좋은 과일입니다.
사과는 복숭아와 마찬가지로 체내에서 니코틴을 분해해 폐기능 개선에 도움을 주고 암에 좋은 플라보노이드를 함유하고 있습니다.
생강은 폐에 좋은 식품으로 니코틴 해독 작용, 기관지에 쌓인 가래 제거 작용과 폐세포 재생 작용이 있어 암에 좋습니다.
폐암은 예후가 좋지 않고, 많은 환자들이 3~4기에서 첫 진단을 받는 경우가 많습니다. 그러나 면역항암제와 같은 좋은 치료제가 예상보다 훨씬 빠르게 개발되고 있습니다. 이들 약물은 표준 치료제로 사용되고 있으며 내성을 극복하기 위한 많은 임상 연구가 진행되고 있습니다.
이 점을 잘 활용하면 생각보다 좋은 결과가 나올 것이라고 생각합니다. 희망과 긍정적인 마음가짐으로 좌절하지 마시고 더 큰 열정으로 질병을 이겨내시기 바랍니다.