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프로시아니딘 B2는 사과의 여왕인 아누카사과 분말에 많이 함유되어 있습니다. 특히 모발을 튼튼하게 해주는 성분으로 탈모 효능이 뛰어나며, 그 외에도 다양한 효능이 있습니다. 섭취 시 부작용과 먹는법, 영양제 추천까지 알아보겠습니다.
목차
프로시아니딘 B2 추천 탈모 효능 부작용 먹는법, 아누카사과 분말
프로시아니딘 B2
프로시아니딘 B2은 아누카사과에 함유된 화학물질 중 하나입니다. 이 성분은 머리카락 세포의 성장을 촉진하여 머리카락의 성장 주기 중 모발 성장기를 유도합니다. 이렇게 모발의 성장을 촉진시켜 주는 이 사과는 모발 건강에 매우 좋습니다.
또한, 이 사과는 다른 사과 품종에 비해 프로시아니딘 B2 함량이 더 많아, 특히 부사보다 3배 이상 높습니다. 따라서, 머리카락 건강을 위해서는 아누카사과 분말을 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.
아누카사과
2천 년 동안 재배되어 온 것으로 밝혀진 아누카사과는 유럽의 보석이라 불리는 사과의 여왕이라 합니다. 이탈리아 상류층에서 즐기던 사과로 미성숙한 상태에서 수확을 시작해 숙성시킨 후 완성됩니다.
사과를 숙성시키는 방법은 나무에서 익히지 않고, 가을철에 초록색 사과를 수확해 건초 위에서 사과의 녹색 부분이 붉은색으로 균일하게 변할 때까지 썩지 않게 계속 앞뒤로 뒤집어 줍니다. 이것을 20~30일간 숙성과정을 거쳐 붉은 Annurca Apple이 탄생하게 됩니다.
이 사과는 특유의 풍미와 기분 좋은 신맛이 특징이며, 숙성시키는 과정으로 인해 다른 사과종에 비해 항산화 활성을 가지고 있는 폴리페놀 프로시아니딘 B2 함량이 타 사과에 비해 높습니다.
Annurca Apple은 탈모 예방 효과를 뿐만 아니라, 면역력 강화 효과도 가지고 있습니다. 이 밖에도 항산화제가 풍부하여, 심장 질환을 예방하는 데 도움이 되는 것으로 나타납니다. 또한 신장 건강과 소화를 촉진시키는 데 도움을 주며, 혈당 조절에 도움이 되는 성분이 있어 당뇨병 예방에 효과적입니다. 따라서, 아누카사과 분말을 먹는 것은 건강에 매우 좋습니다.
효능
- 탈모 예방
- 항산화 작용
- 면역력 강화
- 노화 예방
프로시아니딘 B2는 항산화 성분으로 인한 면역력 강화 및 노화예방에 좋습니다. 또한, 폴리페놀과 비타민C, 키로티로이드 성분 등이 다량 함유되어 있어 노화를 예방하고 면역력을 강화하는데 탁월한 효능을 보여줍니다.
아누카사과 분말에는 프로시아니딘 B2에는 충분히 함유되어 있어 모발 성장을 촉진하는데 도움을 주며 건강한 모발을 유지할 수도 있습니다.
부작용
- 두통
- 두피가려움
- 현기증
- 복통
- 인후염
- 메스꺼움
프로시아니딘은 일반적으로 잘 흡수되어 부작용이 적은 것으로 알려져 있으며, 안전하게 사용될 수 있습니다. 그러나 드물게 두통, 두피가려움, 현기증, 복통, 인후염, 메스꺼움 등의 가벼운 부작용을 유발할 수 있습니다. 이러한 부작용은 일반적으로 경미하며, 대부분의 사람들이 이러한 증상을 경험하지 않습니다.
먹는법
- 주스 / 셰이크
- 요거트 / 시리얼
- 베이커리
아누카사과 분말 먹는법은 물이나 우유에 희석시켜 먹거나 여러 가지 채소, 과일, 단백질 셰이크에 첨가하여 마실 수 있습니다. 또 요거트에 타 먹거나 우유에 시리얼과 함께 한 끼 식사로 먹기에도 좋습니다. 베이커리에서도 쿠키나 빵 등의 다양한 베이커리에 첨가하여 간식으로 즐길 수 있습니다.
영양제 추천
- 에너데이 아누카사과 비오틴업 추출분말
- 참굿즈 Annurca Apple 분말 100g
- 뉴트로웨이 비오틴 담은 Annurca Apple 90정
- 헬시알엔 비오틴&아누카사과 추출분말 60정
프로시아니딘 B2 성분은 다른 사과들에 비해 아누카사과 분말에 고함량을 자랑합니다. 천연 성분으로 부작용이 거의 없어 안전하게 섭취할 수 있으며, 항산화 작용으로 면역력 강화는 물론 탈모 예방까지 할 수 있습니다. 그 외에 다양한 효능이 있어 건강상 이점이 많아 평상시 건강을 챙기고 싶다면 영양 보조제로 섭취하는 것도 좋은 방법입니다.
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